秋天的水果蔬菜和农作物

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≥０≤ 秋天来了，是收获的季节，各种农作物水果蔬菜成熟上市，营养高，价钱也便宜，适当吃一些，对身体的爱护极好。俗话说“秋吃豆，赛过肉”，各种豆类食物，在秋季自然成熟，不仅偶遇五谷，还有蔬菜豆类食物。不同肥肉豆类食物含有多种营养元素，蛋白质的含量特别丰富，热量非常低，增强免疫力，是等我继续说。

●▽● 秋天是丰收的时节，各种不同的蔬菜水果农作物成熟上市，人们辛苦了一年，秋天收获，高兴。秋天也是一个养生的好时节，气温适宜，可以弥补夏天的营养流失，还可以滋补身体，为即将到来的寒冬打下基础。秋天养生，除了好的生活习惯外，合适的饮食习惯同样可以助你一臂之力。选择适合自己还有呢？

秋季，是丰收的季节，各种新鲜蔬菜瓜果大量成熟上市，在这些时令食物里，芋头是一个大家爱吃的食物。秋季是芋头自然成熟的时节，它可以自然生长到冬天。芋头与土豆相似，既是一种蔬菜，又是一种粮食作物。芋头和“余”是谐音，吃芋头寓意好，寓意年年有余。“秋天吃芋头，年年有余头”是什么。

眼下正值瓜果蔬菜收获的季节，江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村村民用竹匾盛放收获的红辣椒、玉米、南瓜、豆角等农作物，摆放在徽派民居的木架上进行晾晒，勾勒出一幅幅丰收的山村“晒秋”图景。以上图片：2023年8月5日，江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村，村民在房屋木架上晾晒好了吧！

”古人在农历孟秋七月作物成熟时，奉上新收获的瓜果蔬菜和黍稷等谷物粮食，谓之“秋尝”，又称“荐新”“尝新”，即秋天让祖先尝新之意。原先“秋尝”祭祖的时间并不一定是在七月十五，后来由于佛教和道教的介入，才固定在此日。据《佛说盂兰盆经》的记载，盂兰盆(ullambana)是巴利是什么。