杨氏太极拳16式招式名称如下:一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封...
以下是十六式太极拳的十六式:1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、进步搬拦捶 6、如封似闭 7...
十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有16个规定动作:1、起势 2、左右野马分鬃...
1、起势:左脚分开半步,两手慢慢前平举与肩同高,屈腿下蹲两手下落按到腹前。2、左右野马分鬃:收脚抱球,转身上步...
十六式太极拳是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的动作,突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽...
第五式 左右弓步冲拳(Bow step strike on both sides)第六式 天人合一(Harmony between man and nature)第七式 打虎式(Strike tiger form)第八式 双峰贯...
太极拳24式名称:第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。第四式:左右搂膝拗步。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。第七式:左揽雀尾。第八...
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14...
完整动作16式
1、八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核(一段)的规定教材,全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳,舒展大方,男女老少、体质强弱都适...
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