(1)动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、...
2、核桃和松仁核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。3、大豆大豆异黄酮具有植物雌激...
牛蒡,红三叶草花,北美山毛豆,柴胡,特纳草,芦笋草,地黄,西伯利亚人参,睡茄,迷迭香,奶蓟草,金丝桃, 益母草, 柠檬香草, 菟丝子,杜仲,茯苓,苍术,啤酒花等等,用来抑制雄...
可以选择食用黄豆,它的雌性激素含量是所有食品中最高的
女生可以吃一些蜂王浆、豆浆等豆制品、优质蛋白(瘦肉,鱼肉,蛋类)等食物可以降低雄性激素。需要少吃或不吃糖分高...
女生可以吃一些蜂王浆、豆浆等豆制品、优质蛋白(瘦肉,鱼肉,蛋类)等食物可以降低雄性激素。需要少吃或不吃糖分高...
多吃点富含雌性激素的食物,少吃雄性激素的食物,可以通过食物的方式来进行雌雄的综合,同时到达改善...富含雄激素的食物有:动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固...
1、富含维生素的食物 如果有女性雄激素高的现象的话,可以吃些维生素A、维生素E和维生素C的食物,因为这些食物都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于...
富含维生素的食物。维生素 A、维生素 E 和维生素 C 都有助于延 缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。洋葱:不仅能促进激素分泌,还能提高免...
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