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花生米和什么一起煮粥好

发布时间：2024-07-17 06:06
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1.准备好糯米、花生、黑木耳、冰糖。2.黑木耳提前泡发，洗净撕小朵备用。3.花生洗净，倒入饭煲；加入适量冷水，用煮饭档煮开；调至保温档炖煮30分钟。4.糯米洗净，...

3.红豆、花生洗净，泡发1小时。4.红枣洗净备用。5.将大米，黑米放入电压力锅中。6.放入红豆，花生米。7.再加入红枣。8.加入适量的清水。9.放入适量的冰糖。10.加盖...

此粥可增强免疫力、补虚养脾胃。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉；花生味归经：甘、平，入脾、肺。有扶正补虚...

可以，不过不要一起放，最好是花生米和水一起下锅，煮开以后先放小米，再放燕麦玉米片。

1.花生：有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用；2.大枣：具有健脾益胃、...

花生和玉米能一起煮，常见的有花生玉米粥。主料：花生米80克、玉米糁60克、大米40克、糯米20克调料：红糖100克做...

红枣、花生米、大米、生药一起煮粥，现在到冬季喝都非常好，长时间喝可以补肾气，女性特别好，不管肾阳虚肾阴虚都可...

花生需要提前浸泡30分钟，可以和陈皮、枸杞一起煮粥，做法如下：主料：陈皮10g、花生米100g、糯米50g、大米50g 辅料...

山药花生红枣莲子粥医师说，保持一段时间吃大枣、莲子、花生、淮山药粥以后，能提高人的阳气。用料大枣 10粒莲...