1.苦菊洗净,改刀:花生米压碎。2.将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀,再放入苦菊拌匀,装入盘中,撒上花生米即可。四、苦菊银耳沙拉 原料:苦菊(200克)、干...
一、苦菊火腿沙拉 食材:苦菊200g、圣女果若干、火腿3片、沙拉调味汁、蛋黄沙拉酱、糖、黑胡椒粒适量。二、素拌苦苣菜 食材:苦苣200g、油适量、盐适量、蒜3瓣、红...
1、准备好苦菊和花生米;大蒜去皮,切成蒜米。2、苦菊摘洗干净,切成段放在盘中;油炸花生米碾碎加入蒜里。3、加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精、麻油搅拌均匀成料汁...
做法1、洗净苦菊备用 2、把醋、糖、生抽、鸡精、白糖提前调好放入碗中 3、把馓子掰成小段,放入碗中。放入调好的料...
1、凉拌苦菊。将准备好的苦菊清洗干净,然后放入水中焯一下,并将水分控干,然后准备适量的葱姜蒜、食盐、醋、鸡精等调味品,搅拌均匀后装盘即可食用,凉拌苦菊开...
【做法】1、苦菊摘洗干净,把大蒜切成片。2、苦菊去根切成段。3、锅中注入油,下入蒜片爆香;倒入苦菊翻炒均匀;加入盐、鸡精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。三、老醋拌...
苦菊怎么凉拌好吃 做法一 原料 苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。做法 1、平底锅烧热,倒油,放入花生...
做法:- 洗净苦菊,切段置于盘中。- 炸香花生米,去皮后与切好的蒜米混合。- 调制料汁:加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精、麻油,搅拌均匀。- 将料汁均匀浇在苦菊上,...
1.素炒苦菊 苦菊去根洗净,切段备用,鸡蛋加少许盐搅匀。油热后倒入鸡蛋液炒散,将鸡蛋拨到一旁,放入苦菊段。加适...
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