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道家金刚跪坐的正确姿势

发布时间：2024-03-27 09:34
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其次坐着的这个姿势也是来自于瑜伽当中的一个金刚坐，这个就是直接将自己的双腿并拢以后，跪坐在自己的脚上，这样的...

打坐的姿势,可分坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式。一般最好用盘坐的姿势,确实没有盘坐条件时,也可用坐椅式(即坐在椅子上,双腿着地)。盘坐时,依自己的能力散、单、...

9. 双盘的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打通腿部血脉。 10. 在打...

领压喉结的坐法能够消除傲慢之心，自然生起“平等性智”，获得菩提法身佛。眼视鼻尖的坐法能够消除嫉妒之心，自然就出现“成所作智”，获得无变金刚佛。按雍仲本教...

有些人左右手长短不一样,手印也就有偏差了,像这种情形就要注意了,可以找东西或毛巾垫在手下,至于手长的人,宜结金刚拳印,放在膝盖头上,或者用道家所谓的五心朝天方...