一、太极起势 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹅亮翅 七、斜形 八、搂膝 九、拗步 十、掩手...
足来提膝,拳来肘拨;顺来横击,横来捧压;左来右接,右来左迎;远便上手,近便用肘;远便足踢,近便加膝。拳打上风,审顾地形,手要急,足要轻,察势如猫行;心要...
1,白鹤亮翅,2,左搂膝拗步,3,左单鞭,4,左琵琶式,5,捋挤式[三],6,左搬拦捶,7,左棚捋挤按,8,斜身靠,9,肘底捶,10,倒卷肱[四],11,转身推掌[四],12,右琵琶式,13,搂膝载捶...
二十五式:左蹬脚 二十六式:掩手撩拳 二十七式:海底针 二十八式:闪通臂 二十九式:右左分脚 三十式: 搂膝拗步 ...
四十八式太极拳口令 预备式:起势 第一动:白鹤亮翅 第二动:左搂膝拗步 第三动:左单鞭 第四动:左琵琶势 第五动:捋挤势 第六动:左搬拦捶 第七动:左棚捋挤按 ...
1、起式 2、右仪 3、左仪 4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)5、单鞭 6、提手上式 7、膀打 8、白鹤亮翅(展翅)9、左搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝...
四十式太极拳口令:1,起势,2,揽雀尾,3,单鞭,4,提手上势,5,白鹤亮翅,6,搂膝拗步,7,手挥琵琶,8,搬拦捶...
81、上步七星:弓步撩掌 虚步架拳。 82、退步跨虎:撤步按捋 转腰左搂 蹲腿亮掌。 83、转身摆莲:转身穿掌 虚步抹掌 摆...
1、白鹤亮翅 2、左搂膝拗步 3、左单鞭 4、左琵琶势 5、捋挤势(三)6、左搬拦捶 7、左掤捋挤按 第二段 8、斜身靠 9...
八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令 第一式 预备势 ⑴两脚开立 ⑵两臂平举 第二式 起势 ⑴屈膝下按 第三式 揽雀尾 ⑴收脚抱球 ⑵弓步掤手 ⑶转身抱球 ⑷...
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