马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。分全程马拉松(F...
1盘定军山【魏】就刷出了鹿马“伊石”
在甘肃白银市举办的这场马拉松比赛引起了全国网友的关注,5月22日,这场由172名参赛者组成的马拉松赛事在白银市拉开...
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1、选一双合适自己的跑鞋,跑步需要舒适贴合感、柔软的缓震和保护。2、准确的跑步姿势,不但可以避免伤病,还可以减少体能的消耗。3、跑步要使用循序渐进的方法进...
在这种环境下,马萨诸塞州国民警卫队司令莱蒙德·维兹纳将军,本就是一个劣迹斑斑、晋升无望的中校军官,但由于他非常善于钻营,在州长竞选中筹集了15万美元,竟被越...
但全马前压根没拉过LSD,就是心里埋下的一个雷,让我对太湖马充满恐惧和不安。跑前还有太多太多的注意事项,比如饮食:以补充能量和碳水化合物为主;比如装备:服装...
这个DEBUFF终结了我一时的梦想 虽然艰难的刷掉了正门口(钥匙都没入手)俩批怪 可是最终猝死与第三批原因很简单 就是这个DEBUFF 中了后 绷带要计算好才能全部治疗 吃...
(梁晶赛前发自黄河石林国家地质公园的视频截图) 但中国越野跑纪录保持者梁晶没有撑过去。梁晶是国内越野跑顶尖选手,2015年,梁晶辞去工作,专心以跑步拿奖金为生。...
Gaoligong by UTMB 高黎贡超级山径赛于2018年3月在云南腾冲高黎贡山举办,有三个组别: MGU(Mt.Gaoligong Ultra)、RCE(Road of Chinese Expeditionary Force中国...
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