1. 双腿抬举平躺在床上或瑜伽垫上,将双腿伸直,一侧的腿尽量的向上抬。当感受到腰部或者腿部出现疼痛时,换另一侧进行,双腿交替进行抬举动作,坚持5~10分钟。2. 正坐抬腿端坐在凳子上...
回答:病情分析: 你好,坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,...
7、多吃燕麦,经常食用燕麦町改善神经的总体状况,帮助患者尽早恢复健康。8、维生素和纤维素,尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质,维生素C、维牛素D等...
这种病很普遍、多由长期久坐或弯腰导致腰椎间盘突出压迫神经引起臀部、下肢放射性疼痛。临床治疗多采用牵引、针灸、按摩加卧床休养治疗,平时尽量少坐、多吊单杠,...
您好,根据您的情况,建议您服用骨筋丸胶囊 ,活血化瘀,舒筋通络,祛风止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病等。口服,一次3-4粒,一...
<运动康复><运动健身><坐骨神经痛> 坐骨神经痛:解密与应对当久坐之后,腰酸背痛甚至臀部疼痛,这可能是坐骨神经痛的信号。这种疼痛并非孤立的病痛,而是下背部、...
回答:目前情况需要骨科门诊进行腰腿部查体明确坐骨神经损伤的病因,如果是腰椎管狭窄、腰椎间盘突出压迫引起,需要应用减轻神经水肿的药物治疗
1、运动疗法:建议病人可以在地板上铺一个垫子的,而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈,先画十个,然后再逆时针去画十个圈,最后双...
默认暂无内容
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
坐骨神经痛单侧屁股痛怎么好得快 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么止痛 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么快速缓解 |
坐骨神经痛单侧屁股痛怎么拔罐 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么治疗 推拿 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么改善 |
坐骨神经痛单侧屁股痛怎么锻炼有效 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么贴膏药 | 坐骨神经痛单侧屁股痛怎么针灸 |
坐骨神经痛单侧屁股痛怎么检查 | 返回首页 |
返回顶部 |