养胃粥大全 不同“款式”任你挑 01 蔬菜牛肉粥原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡...
1、把莲子、芡实、大米过水洗净。把以上原料同时放入锅中,加入适量的水,用文火熬制。2、待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。八、...
【做法】将金橘洗净切片,芡实、小米淘洗干净,然后把所有食材一同入锅,加水适量,大火煮开,改用小火熬成稠粥即成。【功效】健脾养胃,疏肝理气。扁豆山药莲子粥...
做法: 1、原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。 2、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝; 3、鸭腿肉丝,用料...
第一款:红糖红枣小米粥 推荐理由:10月新红枣上市,作为红枣的忠实粉丝,首先就要推荐红枣小米粥,红枣香甜可口,小米养胃,搭配枸杞,无论是颜值还是口感都非常...
做法 1、懒人做法:所有材料除枸杞外在睡觉前洗净,浸泡在电饭锅内,按煮粥、按定时即可,至于定时多久,那就要看各自早上起来来时间来定啦!个人感觉,设置粥煮好...
步骤一:将糯米淘洗干净,加入适量的水浸泡30分钟左右;步骤二:将浸泡好的糯米放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮;步骤三:煮至糯米烂熟,加入适...
3. 八宝粥多种豆类、红枣和江米精心熬制,色泽红润,口感绵软。4. 皮蛋瘦肉粥猪肉嫩滑,皮蛋香浓,搭配大米,营养又美味。5. 青菜小米粥小米与青菜的清新结合,简...
胃炎养胃粥的做法大全(以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例)如下:一、小米南瓜粥:原料:小米100g、南瓜300g。做法:1...
薏米粥:薏米粥是一种非常养生的养胃粥,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,对于胃部健康有很好的效果。制作方法也很简单,只需要将薏米洗净,加入...
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