1、腰要抬高。2、起步时脚要用力扫。3、起步手放开的时机要对。4、转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合。托马斯 双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地、左脚用力...
街舞里的大风车的跳法如下:首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫,在这同时左...
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一...
首先练的是左手下地时的感觉(或右手下地),左腿向左后方向伸出,要伸直,同时左手,指尖向外(就是想左)按在地上,你的左腿象扫堂腿一样向右脚甩过去 ,然后用左手推地,这...
)2大风车 1.把您的左手放在腹部下面,然后把您的右腿向您左耳的方向拉,左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 大风车-WINDMILL(Breaking动作中比较基...
(1)称住babyfreez (2)躺在地上练接风车之前的那个转的架子,这个架子的要点必须要腰要使劲往上面收。最好是只有背部以上碰到地最好。腿要往2边用力拉开,脚一...
风车)和Airflare(大回环)。图片太模糊,没有前后动作很难判断是什么,就目前图片这个姿势,可以是普通的倒立,可...
首先要练稳Freeze,因为风车能不能转起要看这个稳不稳,练稳后就要靠多练习 (脚一定要伸直,出黎翘脚尖就可以了)1.转下的时候把腰提高,不然会砸到地上很痛的。...
风车练习的步骤:首先,左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,第二,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地(身体...
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一...
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